云南 位于 中国 西南的边陲，简称云（滇），省会 昆明 。在全境8个地级市和8个自治州中，按照旅游资源的分布，基本可以分为4个大的区域。

西北 地区目前是 云南 旅行最热门的区域， 大理 、 丽江 、 香格里拉 、 泸沽湖 等人气景点不仅环绕着绝美的高山风光，每年都有不少游客来此体验富有情调的古镇生活。

滇中及东 北部地区 以省会 昆明 为中心，周边的 石林 、抚仙湖、 罗平 油菜花田都很值得一看。

南部地区不仅有颇富风情的 西双版纳 ，还有蜚声国际的 元阳 哈尼族梯田，以及因节目《爸爸去哪儿》走红的 普者黑 ，和被称为真实的“世外 桃源 ”的 坝美 。

西部地区主要是在 缅甸 边境一线的 保山 、 德宏 和 怒江 。这里的景点相对比较小众，但绝对精彩， 腾冲 地热温泉、 和顺 古镇、银杏村、 三江 并流、异域气质的边贸小镇 瑞丽 等等对于 云南 深度旅行者来说都是不容错过的。

最佳旅行时间：

全年都适合游玩，其中滇 西北 （ 大理 - 丽江 - 香格里拉 一线）从春天到秋天都适合出行。

云南旅游资源丰富，四季风光变幻多姿。由于地形和纬度的不同，无论在什么时候去到 云南 ，都能在一省之内体验到“从冬到夏”的不同风景，具体的游玩线路可以注意特定的时令结合区域：

2-4月：比起北方， 云南 春季回暖较早，2-3月最适合去 罗平 看油菜花海。“春城” 昆明 正处于最宜人的季节，滇东南的桃花也进入了花期，4月左右还可以到 西双版纳 体验盛大的泼水节，总体来说各地气候温和，节庆不断。

5-8月：夏季最适合到到滇 西北 和西南这两地游玩。在 丽江 5-6月可以去看老君山的杜鹃花，7-8月是游览 香格里拉 夏景的最佳旅行期；另外，7、8月南边的 普者黑 和 坝美 荷花盛开，也进入最美的季节。此阶段还是 云南 的野生菌美食季，新鲜上市的菌子定会令你大饱口福。9-11月：秋季可到 大理 体验洱海的开渔节，还可以去 怒江 的 三江 并流景区，欣赏沿路的无限风光，11月， 腾冲 的百年银杏村也有 云南 最美的金色秋景。

12-1月：在 西双版纳 和 元阳 梯田，冬天都是最佳旅行季节。 西双版纳 进入旱季，天气晴朗舒适； 元阳 梯田蜚声世界的绝美景色可令人从日出看到日落。但此时滇中及 昆明 以北地区处于全年最冷的时段，不太推荐出行。

PS：滇南与滇西南夏天为雨季，山区地形复杂，如有需要驾车出行的情况务必关注天气，注意安全。

建议游玩天数：

如果要到特定的大景区游玩，如“ 大理 - 丽江 - 香格里拉 线”、“ 西双版纳 线”、“ 腾冲 线”、“ 普者黑 - 文山 线”、“ 元阳 线”等，结合 昆明 市作为中转站，4-7天即可游玩尽兴；如果要同时游玩两个以上的大景区，大概需要8-15天。

PS：云南紫外线非常强，天气晴朗的情况下，一年四季都需要防晒。除了依据不同的出行时间准备相应衣物外，一定要再带上防晒油、墨镜、遮阳伞、保湿唇膏、遮阳帽、纱巾或头巾（挡风防沙）等。暑假、寒假和十一期间为 云南 的旅行高峰期，请注意提前预定机票和酒店。

消费水平：

云南 省的消费指数不高，相对而言，省会 昆明 的消费略高于 云南 其他各地。

云南 省内有很多如 大理 、 丽江 这样的著名旅游地，用餐和住宿费用一般较高，住宿费用淡旺季差异很大。一些游人较少的偏远山区，如 怒江 地区，由于交通不发达，物资运送较为困难，导致物价较高。

景点： 景点价格不一，普通景点在40-150元之间，个别价格较贵的景点一般也不会超过200元。

餐饮： 旅游热点地区的餐饮价格要高于一般城镇：以 丽江 古城为例，这里既有价格经济的10元左右的米线，也有精品餐厅高于100元双人套餐，酒吧和咖啡厅的消费和一线城市看齐。 昆明 餐饮人均消费在30-40元左右。其它普 通城 镇米线5-10元。

住宿：在 云南 普通住宿的价格都不算太高，青旅床位25-60元；经济型住宿一般在120-200元/间。

但度假住宿还是价格不菲， 昆明 市四星级以上酒店400-600之间， 大理 丽江 一般的景观客栈和度假酒店在300-600之间，有设计感的高级度假酒店600元/间起。

交通：从 昆明 出发搭乘长途汽车去往东部、中部等周边地区价格一般在100元以内，如果去往南部和北部比较远的地区，价格基本在150-300元之间。现在 云南 很多地方已经开通了动车，比过去方便得多。一般从 昆明 等北部或中部地区去 香格里拉 可以选择乘坐飞机。

我今天就着重给大家说一下昆明。

第一站：翠湖公园（1.5h） 【亮点】翠湖公园是昆明的“城中美玉”， 是市区最漂亮的公园之一 【玩法】很多人都选择下午去翠湖公园，但早上的翠湖公园才是最有生活气息的，在堤上漫步观赏美景，看人生百态，湖中的湖心岛和观鱼亭，是许多昆明市民日常地休闲娱乐去处 【tips】每年11月至次年3月会有成千上万的海鸥来这里过冬，景象很是壮观 🚦从翠湖公园可步行前往云南大学，约10min 📍第二站：云南大学（1h） 【亮点】拥有百年历史的云大，这里有很多年月深久的建筑值得你去一探究竟 【玩法】云大风景优美，最美的风景在银杏大道，会泽院、映秋院等景观也是值得一赏 【tips】1.游玩时请保持安静，不要打扰校内师生正常的工作和学习2.每年10月-11月前往最佳，10月份银杏叶开始泛黄，大概会在11月上旬全部变黄 🚦打车：约34元；公交：从云南大学出来后步行2分钟到师范大学公交站乘坐64路公交车到工人新村站，下车后换乘73路到海埂公园下车即可，约1.5h 📍第三站：滇池（2h） 【亮点】来都来了，昆明景点排名第一的滇池不可不去，作为昆明的一张名片，十分壮阔 【玩法】第一次来的游客一般会去滇池海埂公园感受滇池的景色，乘坐游船感受湖中美景，滇池因海鸥而闻名，每年的11月至次年1月，数万只来此过冬的红嘴鸥落在滇池湖面,空中漫天飞舞的海鸥群形成了非常壮观的场面 【tips】 1.云南地处高原，紫外线较强，需要做好防晒； 2.昆明一天中温差较大，注意早晚的保暖； 3.有些人去云南旅游可能会有高原反应，可准备一些药品以备不时之需； 4. 在喂海鸥的时候，一定要买专门喂海鸥的事物，不可以随意拿东西喂 🚦距离滇池海埂公园较近，步行约3min 📍第四站：云南民族村（3h） 【亮点】一个展现西南26个少数民族生活场景的景点，是云南民族大家庭的的缩影 【玩法】在景区内不妨穿着少数民族特色服饰感受当地居民的日常生活，其中傣寨和彝族村最值得一看，村里还有彝族特有的土掌房建筑、烤酒作坊、文化楼等都值得你前去打卡 【tips】泼水节、火把节等民族节庆期间，景区内会举行热闹的庆典活动，不妨在此期间前往游玩 🚦从民族村到公园1903可以选择打车前往，约11元左右 📍第五站：公园1903（1h） 【亮点】集吃，购，娱一体的网红娱乐小镇，是个拍照的好地方 【玩法】到达后晚饭可以在此解决，凯旋门和教堂都是特别容易出片的地方，拍完照可以逛逛商场，夜晚的公园1930灯光璀璨，非常漂亮

石林：石林风景区 > 九乡风景区

🚦 游览的景点路途较远，建议您选择报去哪儿上的一日游团，方便省事；不想报团可建议您包车前往，一天约300元 📍第一站：石林（3h） 【亮点】《西游记》取景地，以石林地貌景观为主的岩溶地质公园，是昆明的必游景点之一 【玩法】乘座电瓶车，进入石林景区，游览怪石嶙峋的奇妙世界，发挥你的想象力，感受石林的奇妙世界，景区内可以选择租自行车骑行，也可以搭乘景区的摆渡车游玩，考虑到此次行程的时间较长，建议乘坐景区摆渡车 【tips】请注意天气情况，带好防晒霜或者雨伞 📍第二站：九乡（3h） 【亮点】以溶洞景观为主、溶洞外自然风光、人文景观、民族风情为一体的综合性风景名胜区 【玩法】九乡现已开发的有十大景域，其中较为著名的有：荫翠峡平波清韵，景色清幽迷人；雄狮大厅为世界罕见的地下厅堂；雌雄瀑气势恢弘,如黄河倒悬；神田奇伟壮丽，充满田园风味，为世界罕见的一大奇观。游览结束后返回市区，晚上在昆明住宿 【tips】九乡阶梯较多，请穿较为舒适行走的鞋子

昆明：云南省博物馆 > 官渡古镇 > 中国昆明斗南花卉市场

📍第一站：云南博物馆（3h） 【亮点】2019年初，《国家宝藏2》播放的云南省博物馆，是了解云南历史、文化的最佳去处 【玩法】省博新馆为15年才新建起的博物馆，十分气派，馆藏众多云南重量级文物；从二楼到三楼这里陈列叙述了从远古文明直至云南和平解放的历史发展进程，最有特色的当属《国家宝藏2》里所展示的三件宝贝之一的青铜贮贝器，还有几个国宝级的展品，推荐给大家：明金镶红蓝宝石冠、明金镶红蓝宝石冠、宋大理国银鎏金镶珠金翅鸟、阿閦佛金坐像、阿閦佛金坐像 【tips】周一闭馆，请合理安排时间 🚦从云南博物馆出来的街对面，步行前往 📍第二站：官渡古镇（2.5h） 【亮点】抖音里超火的官渡古镇，有壮观秀丽的人文景观与佛教寺庙，还有各种小吃值得你前去打卡 【玩法】边吃边逛才是官渡古镇的正确打开方式，非遗官渡粑粑，几乎是每个来官渡古镇必吃的，除了吃，这里的精美古建筑也不可错过，镇内人文景观丰富，有五山、六寺、七阁、八庙，各种店铺也热闹齐全，午饭可以在此解决 🚦在官渡古镇（广福路）公交车站乘坐c85路公交车到斗南地铁站下车，步行约10min到达斗南花卉市场 📍第三站：斗南花卉市场（2.5h） 【亮点】各种奇花异卉让人眼花缭乱，这里是“全亚洲最大的花卉市场” 【玩法】进入这里，仿佛进入的花的海洋，“配齐”了芳香与浪漫，这里的鲜花堪称白菜价，10元3把，就问你心不心动，如果时间充足，还可以静下心来去花艺空间做做手作 【tips】 1.花可以带上飞机，不用托运也可以的 2. 大门口有邮政和中通，也可以快递.

昆明，云南省省会，昆明还有着“春城”这一美誉。昆明是我国重要的旅游城市和国家级历史文化名城，悠久的历史，众多的民族，独特的自然条件，给昆明留下了极其丰富的文物古迹和风景名胜。无论从哪个角度看昆明，一定是春光明媚，天空碧蓝又高远，仿佛是透明的。这座城市给人的是一种淡雅的美，不喜欢的人把她当成中转站匆匆而过，喜欢她的人会发现昆明动人的阳光、蓝天和舒适的气候，都有种让你想停下来的魔力~

自然环境

昆明气候温和，夏无酷暑，冬无严寒，四季如春，气候宜人，具有典型的温带气候特点，城区温度在0～29℃之间，年温差为全国最小，这样的气候特征在全球少有，鲜花常年开放，草木四季常青，是著名的“春城”、“花城”。

昆明气候的主要特点有以下几点：

1.春季温暖，干燥少雨，蒸发旺盛，日温变化大；

2.夏无酷暑，雨量集中，且多大雨、暴雨；

3.秋季温凉，天高气爽，雨水减少。秋季降温快，天气干燥，多数地区气温要比春季低2℃左右。降水量比夏季减少一半多，但多于冬、春两季，故秋旱较少见；

4.冬无严寒，日照充足，天晴少雨。

5.干、湿季分明。全年降水量在时间分布上，明显地分为干、湿两季。5～10月为雨季，降水量占全年的85%左右；11月至次年4月为干季，降水量仅占全年的15%左右。

购物和特产

【购物概况】

昆明主要的商业街区有：昆明广场、顺义购物中心、正义坊、南屏街和钱王街。

【特产】

1、鲜花饼

鲜花饼是以云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼，是具有云南特色的云南经典点心代表。

2、松茸

松茸被称之为“菌中之王”的松茸，学名松口蘑，别名大花菌、松茸、剥皮菌，纳西语称“裕茂萝”，是丽江地产菌类中的山珍。

3、普洱茶

云南普洱茶外形色泽褐红，内质汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底褐红。

消费水平

昆明的消费水平相对其他国内省会城市来说不高，住宿、交通、餐饮费用不是很高，但是淡旺季的价格浮动很大。景点门票算是昆明的消费大头了，景点费用较高。

历史文化

【历史概况】

昆明历史悠久，文化灿烂，是国务院公布的首批24个国家历史文化名城之一，拥有2200多年的建城史，滇池地区拥有3000年的文明史。约3万年前，即有人类生活在滇池地区。

【民族文化】

昆明是个多民族的城市，少数民族占全市总人口的12.6％，形成村落的世居少数民族有彝、回、白、苗、傈傈、壮、傣、哈尼等族。奇特的自然影观与民族风情水乳交融，描绘出神奇的画卷。

彝族的“火把节”，白族的“三月街”、“绕三灵”，傣族的“泼水节”，苗族的“踩花山”，傈僳族的“刀杆节”等久负盛名，节日活动丰富多彩。每逢节日，各民族群众都会穿上自己手工刺绣染制的民族盛装，从四面八方汇聚到一起，举行摔跤、斗牛、对歌等活动。按照岁时节令，农历三月初三的西山调子盛会、正月初九的金殿踏春、九九重阳的螺峰登高、中秋之夜的大观赏月等许多习俗在民间十分流行。

旅游时机

最佳出游时间

四季皆宜。但是最好的旅游时间在3～10月，这是云南少数民族节日最多的时候，也是鲜花盛开的季节，此时的昆明景色最美。

春季温暖，日温变化大；

夏无酷暑，多大暴雨，易受洪涝灾害;

秋季降温快，天气干燥，雨水减少；

冬无严寒，日照充足，天晴少雨。

早晚温差较大，因海拔较高，紫外线较强，一定要做好防晒措施。 昆明鲜花常年不谢，草木四季长青，四季皆宜旅行。

建议游玩天数

昆明建议游玩天数：3~4天

如果想远了尘嚣，西山和滇池都在不远，在西山俯瞰滇池，美不胜收；如果想泡泡温泉，安宁的天下第一汤马上就能满足你；如果想品读地貌，云南石林和九乡的风光会让你惊叹其雄、奇、陌、幽；如果想一窥春城的人生百态，翠湖是好的去处；如果想一嗨到天亮，在金马碧鸡坊的酒吧能找到许多志同道合的朋友。 闲来可以悠游多观楼，左眼是昆明的湖光山色，右眼是云南的千年历史，若把它吞进肚里，简直就是来云南饱餐了一顿绝妙美味。